ChemSex

جنسی عمل کے دوران مادہ کے محفوظ استعمال کی مشق کریں
اگر آپ جنسیعمل کو منشیات جیسا کہ کرسٹل میتھ، میفیڈرون یا GHB/GBL کے استعما کے ساتھ یکجا کر رہے ہیں، تو چند ایک آسان رہنما اصولوں پر عمل کرنے کی کوشش کریں جو ایچ آئی وی اور دیگر جنسی طور پر منتقل ہونے والے امراض پر منکشف ہونے کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں۔
اگر ممکن ہو، تو کسی ایسے فرد کے ساتھ کھیلنے کا انتخاب کریں جس پر آپ اعتماد کرتے ہیں یا جب آپ کھیلے ہیں تو آپ اکٹھے ہوں۔
تعین کر لیں کہ اگلے دفعہ آپ کب کیمسیکس کریں گے اور اس فیصلے کو برقرار رکھنے کی کوشش کریں گے۔
اس کھیل کو متعدد گھنٹوں یا دنوں تک طویل نہ کریں۔ استعمال کے پہلے 24 گھنٹوں کے بعد، ہَذیان اوردیگر ضمنی اثرات آپ کی صحت کو خطرے میں ڈالنا شروع کر سکتے ہیں۔
دوسروں کے ساتھ سرنجیں، انجکشن یا اسٹراز کا اشتراک نہ کریں، اور دوسروں کو اپنے لئے انجکشن تیار کرنے یا اس کا انتظام کرنے کی اجازت نہ دیں۔
یہ فرض نہ کریں کہ آپ کا جنسی ساتھی ایچ آئی وی منفی ہے، صرف اس لے کہ اس نے بیئربیک تجویز کیا ہے۔
اگر آپ فعال یا غیر فعال ہاتھ گھسانے کے عمل میں مشغول ہونے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو خصوصی دستانے پہنیں۔
مواد کو مکس کرنے سے گری کریں (جیسا کہ GBL اور الکوحل)، کیونکہ ان کا تعامل صحت کے مسائل کا سبب بن سکتا ہے۔
اگر آپ ایچ آئی وی مثبت ہیں، تو اپنی گولیاں وقت پر لینا یاد رکھیں یا یقین ہونے کے لئے آپ انہیں لینے کے بعد ہی کھیلنا شروع کریں۔ اپنے علاج پر نشیلے مادہ کے اثرات کو کم نہ تصور کریں۔
ایچ آئی وی، ہیپاٹائٹس B اور C اور دیگر جنسی طور پر منتقل ہونے والے امراض کے لئے باقاعدگی سے ٹیسٹ کرائیں۔